我為群眾辦實事 ——教工第二黨支部開展“練功十八法”鍛煉指導和“運動防護”知識科普

616日中午,為深入開展學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想主題教育,推動主題教育往實裏走🙆🏼、往心裏走,積極為群眾辦實事👳。教工第二黨支部在大禮堂二樓開展“練功十八法”鍛煉指導📯🦔、“運動防護”知識科普⛹️‍♀️,助力增強教職工身體素質,緩解工作帶來的身體疲勞。活動由黨支部書記陳瑩樺主持,體育教學部黨員老師們指導🏤,30位教職工參與活動。

在倪勤老師的帶領下👿,大家一起學習“練功十八法”。倪老師對“十八法”每段、每節點的鍛煉重點👩‍👩‍👦‍👦😬,進行指導示範,並特別強調調整呼吸、意守丹田、寧靜心神🏀、端正身型。教師們跟隨著背景音樂🧑🏽‍🏭,舉手👳🏻‍♀️🫃🏽、抬腳、彎腰🤽🏻‍♂️、轉身,吸納吐氣,舒展筋骨。倪益👧🏼、王燕老師在教工學習過程中巡回指導🖐🏿🗡、糾正動作。隨後👨🏽‍🎤,崔名揚老師為大家講解運動防護科普知識。

本次活動在集體合影的歡樂氣氛中圓滿結束🫶🏽。活動提升了教職工對強身健體的重視以及運動防護重要性的認識🌪™️,在鍛煉中進一步加強了教師之間的交流互動。(教工第二黨支部)

 


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