為了提高熊猫体育學生的心理素質和心理健康水平，普及心理知識🔷，2016年12月5日熊猫体育舉行了心理健康知識講座。本次講座邀請的是縣精神衛生中心李紅梅老師🥉。
李老師講座的題目是《青少年壓力及其應對》👨🏻🦼。她從四個方面，即什麽是壓力🧝♂️👨🏻🦽➡️、青少年壓力源🧏♀️、壓力下的心理反應以及壓力應對💶，結合生動的事例向學生們作了詳細的介紹，尤其是消除了學生對心理咨詢的錯誤認識。
通過此次心理健康知識講座學習🧑🏼，同學們受益匪淺👴🏿，老師們進一步提升了自身心理健康知識水平。心理得以健康發展必須掌握好心理知識🍄💂🏻♀️，遵循心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律👧🏼🧑🏽🦰，才能取得良好的成效👩🏻💼。（崇明分校）